반응형 조기폐경식단1 조기폐경 치료부터 식단까지 알아보기 최근 40세 이전에 폐경이 나타나는 조기 폐경 사례가 늘고 있습니다. 본 글에서는 원인·증상·진단법부터 치료‧생활 관리와 식단까지, 실제 경험을 바탕으로 한 팁을 포함해 단계별로 정리했습니다.젊은 나이에 찾아오는 폐경 원인주요 증상 6가지진단 과정 한눈에 보기치료 옵션 총정리생활 습관 관리법식단 & 영양 레시피심리·사회적 지원자주 묻는 질문 Q&A결론젊은 나이에 찾아오는 폐경 원인40세 이전 난소 기능이 소실돼 12개월 이상 무월경이 지속되면 ‘조기 난소부전(POI)’으로 진단됩니다. 유전적 요인(터너증후군·취약 X 증후군), 자가면역 이상, 항암·방사선 치료 이력, 난소 수술, 심한 흡연·음주·심리 스트레스가 대표적 원인입니다. 체중이 극단적으로 낮거나 고도비만인 경우에도 호르몬 균형이 흔들릴 수 있으.. 2025. 5. 1. 이전 1 다음 반응형
